Gesunderhaltung & Stressbewältigung

Tagtäglich stehen Mitarbeiter vielfältigen Herausforderungen gegenüber. Globalisierung und technische Neuerungen erhöhen die Arbeitstaktung, Interaktionen und Reaktionen verdichten sich. Ein Prozess, dem sich Mitarbeiter oft hilflos ausgeliefert fühlen, bis der Körper eindeutige Signale sendet. 

Angesichts dieser Ausgangssituation gibt es keine einfachen Lösungen. Auf individueller Ebene führt kein Weg daran vorbei, das persönliche Handeln und Denken auf vielen Ebenen zu reflektieren, neue Strategien zu entwickeln und langfristig konsequent nach ihnen zu handeln. Das gelingt am besten, wenn man sich konsequent auf seine Ressourcen besinnt. Auf der organisationalen Ebene braucht es Angebote und Prozesse, die das Bewusstsein für das Thema nachhaltig fördern, gleichzeitig die Mitarbeiter aber nicht aus ihrer Eigenverantwortung entlassen. Jede Maßnahme zur Verbesserung der Gesundheitskompetenz im Unternehmen beginnt daher mit einer detaillierten Analyse der Ausgangssituation und einer Bestimmung des Zielzustandes. Gerne unterstützen wir Sie dabei und klären mit Ihnen zusammen, welche Maßnahmen zielführend sind und einen nachhaltigen Effekt bewirken.

Beispiele

• Trainings für Führungskräfte mit medizinischem und theoretischem Input und praktischen Übungen sowohl zur eigenen Situation als auch zur Vorbildfunktion im Unternehmen
• Trainings zum persönlichen Umgang mit Stress für betroffene und interessierte Mitarbeiter (Freiwilligkeit!) mit längerfristiger Betreuung und Coaching zur Verbesserung der Nachhaltigkeit
• Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements im Unternehmen nach dem Top-down-Ansatz. Gemeinsame Entwicklung der Strategie und des Maßnahmenplans mit anschließender Schulung der Mitarbeiter, beginnend mit der obersten Führungsebene